C'était très intéressant. J'ai beaucoup aimé son introduction ou il explique comment au Tibet, les gens vont chez le médecin occidental pour les problèmes ponctuels (genre appendicite) et c'est le médecin traditionnel pour soigner les problèmes récurant qui sont souvent liés a un tout et non a une partie précise du corps.
Il a longuement parlé des bénéfices de la cohérence cardiaque et des Omega 3... je vous invite a aller sur son site pour tout plein de détails.
Maintenant on a un livre dédicacé ^_^
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